管理栄養士の廣野沙織さんにお越しいただき、
東京23FCの皆様が猛暑の中でもベストパフォーマンスできるよう、夏バテ防止セミナーを開催しました。

水分補給のタイミング、夏バテ防止食材やメニュー等、誰にでもすぐ実践できる内容で
最後は質問が飛び交う濃い時間になりました。

東京23FCの皆様、廣野さん、ありがとうございました！